Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. |
"У меня всегда был большой интерес к фитнесу и здоровому образу жизни, и я была полна решимости найти способ выглядеть и чувствовать себя моложе, - рассказывает Лесли. - Мне всегда нравилось ощущать свою силу и спорить с мальчиками, кто поднимет больше тяжестей. Мама говорила мне, что мальчики не любят девочек с мускулами. Но я знаю, что это не так". Раньше она работала визажистом. Новая спортивная жизнь и работа фитнес-тренером нравится ей больше. Много движения, много сил и более 30 наград и титулов, полученных на соревнованиях по фитнесу! Изменение образа жизни повлекло за собой массу приятных последствий. В том числе, интерес со стороны противоположного пола. По словам Лесли, он значительно вырос, причем на свидания ее зовут в основном мужчины, которые моложе ее на десятки лет. Основной совет, который Лесли дает всем: добавьте в свою жизнь физическую активность и очень внимательно отнеситесь к рациону. Не ешьте рафинированные продукты и фаст-фуд! Лесли в свои 63 года - бабушка троих внуков и человек, который пять раз в неделю тренируется в спортзале, выполняя тяги, приседания, жим от груди и упражнения для пресса. Крутая! "Все мои партнеры были моложе меня - в том числе и бывший муж, с которым у нас была разница в 13 лет, - рассказывает вечномолодая бабушка. - Сейчас я гораздо счастливее и увереннее в себе, чем раньше, особенно с учетом того, что я приобрела много друзей в спортзале и на соревнованиях". 26 августа 2019 | Категория: 16+ / Спорт |