|
Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. 
| |
 26-летняя соцработница несколько лет отказывалась выйти замуж за своего возлюбленного из-за лишнего веса "Я перепробовала столько диет, но все они превращали еду в врага. Так что мне ничего не помогало. До того, как мне удалось похудеть, я уже потеряла веру в себя. Я столько лет прятала свое несчастье за фальшивой улыбкой", - рассказала Гинли.  Ради красивых свадебных фотографий Дженнифер похудела на 60 кг За ее преображением следили 75 тыс. подписчиков в Инстаграме!  В 2015 году девушка вместе с мамой и сестрой присоединилась к программе похудения Kirkby Slimming World За год ей удалось избавиться от лишних килограммов.  Под Рождество Люк сделал Дженнифер предложение Пара уже 11 лет вместе!  Девушка наконец-то сказала "да" Теперь она уже не боится свадебной фотосессии и с удовольствием выбирает подвенечное платье.  Недавно Дженнифер перенесла операцию по удалению лишней кожи "Я будто бабочка, выбравшаяся из кокона", - признается девушка.  Она полностью изменила свой рацион питания, заменив фастфуд на полезные продукты Маме и сестре Дженнифер тоже удалось похудеть. Сейчас вся семья Гинли правильно питается. Как выглядел рацион девушки до похудения Завтрак: ничего Второй завтрак: чипсы и шоколад Обел: сэндвичи, купленные в магазине Полдник: пирожные с кремом и печенье Ужин: покупная пицца или китайская лапша, газировка Перекус: чипсы, белый хлеб с маслом Рацион сейчас Завтрак: каша/запеченные мюсли со свежими фруктами Второй завтрак: фрукт Обед: овощной суп или кусочек цельнозернового хлеба с тунцом Полдник: маленькая упаковка чипсов Cheetos Ужин: куриное жаркое/спагетти болоньезе/ тушеная говядина/омлет и салат Перекус: свежие фрукты с йогуртом или маленький шоколадный батончик 
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
