|
Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. 
| |
 Правильная осанка - это: 1. Поднятая голова, подбородок слегка вверх 2. Прямые, откинутые назад плечи 3. Одновременно ровная спина и втянутый живот 4. Чуть отведенный назад таз, без прогиба в пояснице 5. Ноги ровные, стопы соприкасаются внутренними сторонами Топ причин исправить осанку: головная боль одышка и учащённое сердцебиение при нагрузках спортивные травмы боль в груди боли в спине хроническая усталость и профессиональное выгорание внешность Существует даже отдельный симптом — головная боль напряжения. В числе механизмов, вызывающих такую боль, — повреждения мышц и связок и нарушения кровообращения. Эти механизмы, в свою очередь, развиваются из-за дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника. Например, того самого остеохондроза, о котором так любят поговорить пожилые люди. Это заболевание свидетельствует о том, что ткани межпозвоночных дисков изнашиваются раньше времени. Профилактика одна — сохранение двигательной активности, которая соответствует естественному положению тела. То есть поддержание той самой правильной осанки. Если мы сгибаем спину, то «открываем ворота» дегенерации тканей. К сожалению, часто об этом задумываются только после того, как перестают спасать обезболивающие.  Согласитесь, что разница очевидна. Честно признаюсь, иногда прямо такое желание, когда видишь симпатичную девчонку, всю сутулую, подойти и выпрямить ее..  Вот они, несчастные, жизнью засутуленные.  Вот так оно все и происходит   И современные танцы. Сутулые...  А вот и реклама спортивной одежды  Одежда для фитнеса. Вы купите товар на такой модели? Или все равно, главное не как преподносят. а что? Может быть, но...  А с другой стороны - что вы хотели - все глянцевые журналы забиты сутулыми моделями      И знаменитости ходят как крючки     Простите за нее, но она тоже сутулая, хоть и балерина    И королевские особы туда же  Да даже манекены сделаны под сутулых  И скульптура склоняется к земле  Не сутулься! Береги свое здоровье! 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
