|
Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. 
| |
 Отец трех детей всего за 6 месяцев смог добиться потрясающих результатов, скинув 37 килограммов (13 фото) 0+ 39-летний Джереми Петерсон из Монтаны, США, 6 месяцев назад весил 127 кг, и всё из-за регулярного посещения фаст-фудов и вечерней привычки попивать пивко. Теперь же Петерсон выглядит совершенно иначе, и он этим гордится, ведь ему удалось преобразиться всего за полгода. Набирать вес и жиреть мужчина начал, когда перестал выполнять физические упражнения. В процессе у него возникли проблемы с суставами и желудком, которые были спровоцированны его далеко не самой здоровой диетой. Узнав, что у него непереносимость углеводов, мужчина переключился с пиццы и переработанных продуктов питания на кетогенную диету с высоким содержанием жиров, умеренным количеством белков и свободную от углеводов, кроме овощей.  Двухчасовые ежедневные походы и один час в тренажерном зале помогли ему сбросить впечатляющие 37 кг, и теперь люди говорят, что он выглядит на два десятилетия моложе.  «Я прошёл путь от тела настоящего папочки до телосложения ребёнка из колледжа». «Благодаря переходу от жира к похудению все стало лучше, мои волосы и кожа выглядят здоровее, вы можете видеть мой подбородок вместо пухлых щечек, и у меня есть пресс. Я на самом деле горжусь своим животом, ранее мой живот был настоящей пивным животом, но он уменьшается и даже моя талия тоже похудела», — продолжил он.  «Вот в чем разница между сходством отца и сына, мне говорят, что я выгляжу на 15-20 лет моложе.» «Когда вы видите результаты, то ещё сильнее мотивируетесь неделя за неделей, когда смотришь на себя в зеркало — это заставляет меня хотеть продолжать заниматься ещё усерднее.»  «Мое преобразование произошло настолько быстро, потому что я ежедневно выполнял программу тренировок без каких-либо перерывов, что и помогло избавиться от жира так быстро.» За желание что-то в себе изменить Джереми бесконечно благодарен своим детям, которые вдохновили его на изменение образа жизни.  «Мы всегда были активной семьей, но когда мы ходили в поход, мои маленькие дети шли прямо на гору, пока я задыхался и не мог идти в ногу с ними.» «Тогда мой кишечник не переваривал должным образом пищу, поэтому спустя 5 минут после того, как я поел, мне необходимо было сходить в ванную комнату.» «После колоноскопии выяснилось, что у меня аллергия на клейковину и реакция на все переработанные продукты питания.»  «Набрать форму и заняться упражнениями были моей единственной альтернативой, плюс у меня трое детей и жена, с которыми я хочу быть рядом, и которые делают меня еще более решительным.»  Мужчина рассказывает: «У меня была мотивация сделать это для того, чтобы улучшить состояние своего здоровья и ради моей семьи, но 50 000 долларов тоже не помешают.» «Я стал немного стройнее, я начал с размера джинсов 42 дойдя до 33, это тонна дюймов от моей талии.» «Это трансформирует не только ваше физическое «я», но и то, как вы думаете и чувствуете, а также будущее, которое вы хотите для своей семьи.» «Я знаю, что если я смог это сделать, то и любой сможет.»    A post shared by Jeremiah Peterson (@jeremiahpetersonmontana) on [media=https://www.instagram.com/p/BeOjng1nIdN/] A post shared by Jeremiah Peterson (@jeremiahpetersonmontana) on [media=https://www.instagram.com/p/BdiFP31HcIP/] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
