Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. |
Ученые выяснили, к чему еще ведет недосып (2 фото)
0+ Как выяснили ученые из Йельского университета (США), к алкоголизму вполне может привести недосып. Выводы они сделали после исследования, проведенного с участием 42 молодых людей, ранее злоупотреблявших алкоголем. Работой специалистов руководила доктор философии и доцент психиатрии Лиза Фусито. Каждый участник эксперимента неделю отчитывался, сколько он выпивал спиртного, заполняя специальный дневник. Дополнительно к этому ученые измеряли продолжительность сна. Оказалось, что чем раньше люди вставали и чем короче был их сон, тем больше алкоголя они употребляли. Спиртное приводило к более позднему отходу ко сну по сравнению с ситуациями, когда люди мало пили или совсем отказались от вредного образа жизни. По словам ученых, предварительные результаты показывают, насколько важно дальше изучать сон как один из факторов, влияющих на развитие алкоголизма у молодых людей. Новое исследование, вероятно, поможет улучшить сон, чтобы снизить риск обретения пагубной привычки. Не проверены / Здоровье |