|
Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. 
| |
 0+ Любая девушка задумывается о том, чтобы избавиться от животика. Самым острым образом эта проблема стоит для тех, кто имеет проблемы с лишним весом и жирком в этой области тела. Именно такие девушки мечтают сделать живот плоским – и для них это несбыточные мечтания. Но теперь все иначе – начиная с сегодня, Вы можете воплотить мечту в реальность. Прочитайте о разновидностях животиков, узнайте о причинах их появления и способах устранения.  Итак, известно 5 главных видов животиков у женщин, и вот они: 1. Пивной живот.  Употребляя пиво, вино и другие спиртные напитки, женщина способствует правильному перевариванию пищи. Более того, такие напитки очень калорийны. Совет простой, но очень эффективный – перестаньте употреблять алкоголь, начните кушать побольше фруктов и овощей – тогда такой животик исчезнет. 2. Живот рожавшей женщины.  Наличие дряблого отвисшего живота – это самая распространенная проблема у рожавших женщин. Чтобы устранить ее, нужно интенсивно тренироваться, делать массаж этой области. Перед действиями обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 3. Кортизоловый живот.  Такая разновидность живота образуется в результате стресса. Плохой сон, стресс – все это негативно влияет на обмен веществ, способствуя появлению жира в области живота. Спите не менее 8 часов в день, придерживайтесь правильного режима питания. И еще – не пейте слишком много кофе. 4. Гормональный живот.  Гормональный дисбаланс может способствовать увеличению массы тела. Нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причины такого дисбаланса. И еще – нужно поменять диету и обеспечить для тела физическую нагрузку. Есть еще один вид: 5. Вздутый живот. Это временное явление может возникнуть в результате проблем с ЖКТ. Если Вы страдаете проявлениями этого недуга, то обратитесь к гастроэнтерологу. Чтобы облегчить это состояние, нужно пить больше воды и принимать пробиотики. Какой из этих животиков имеется у вас? Обязательно поделитесь этой полезной информацией с другими! Источник | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
