85-летняя американская пенсионерка Анна Песке (Anna Pesce) из штата Нью-Йорк была вполне обычной бабушкой, которая в силу своих лет страдала от болей в спине и не могла держать ее прямо. Сама женщина полагала, что в таком возрасте все так и должно быть, но в один день она почувствовала такую сильную боль, что после этого вынуждена была провести какое-то время в инвалидной коляске. Немного оправившись, пожилая женщина решила, что необходимо что-то менять, а потому она начала пробовать различные способы. Иглоукалывание, физиотерапия, услуги костоправа и прочее приносило лишь временное облегчение, но все изменилось, когда Анна познакомилась с йогой.



0+

Наставником пенсионерки стала 28-летняя Рейчел Джесьен (Rachel Jesien), которая сама начала заниматься йогой из-за болей в спине. Она приходила к женщине домой и показывала ей различные упражнения.



Первый результат появился спустя месяц тренировок, после чего Анна перешла на более серьезные упражнения.





Спустя 2 года тренировок Анна совершенно забыла о мучивших ее болях и могла держать спину ровно. К тому же она сама стала инструктором по йоге, чтобы помогать другим пожилым людям.

Как выглядит бабушка, которая 20 лет занимается бодибилдингом (9 фото) 91-летняя гимнастка из Германии (14 фото) Лишний вес не мешает тучной индианке успешно заниматься йогой (9 фото) Девушка похудела на 63 кг из-за неразделенной любви (10 фото) Самая сильная невеста в мире: тайванька покорила гостей свадьбы тренировкой в платье (10 фото) 100-летняя жительница Индии приняла участие в массовом забеге в Канаде (3 фото) Как может выглядеть 8-й месяц беременности, если ты фитнес-модель (13 фото) 75-летняя женщина-бодибилдер (12 фото) Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь

Просмотров: 2 914 | Категория: Спорт