В аэропортах, придорожных кафешках и на железнодорожных вокзалах предлагают не очень вкусную, но дорогую еду. Самое лучшее решение – взять с собой в дорогу пищу, приготовленную заранее, в домашних условиях. Это не только вкуснее ресторанной еды, но и намного полезнее.



 Спринг-роллы

Все, что вам понадобится – рисовые листы и начинка. На несколько минут опустите листки в теплую воду, достаньте их и выложите сверху мясо, морепродукты, сыр или овощи. Добавьте туда соус или возьмите его с собой, получится вкусный и модный перекус.

Домашние бутерброды

0+

Сделайте вкусные бутерброды с колбасой, запеченным мясом и овощами. Используйте хлеб или батон, не забудьте добавить сыр. Как вариант, можно приготовить домашний бургер, поместив начинку в круглую булочку с кунжутом.



 Еда в лаваше

Заверните в лаваш свежие или запеченные овощи, мягкий сыр, вареное мясо, домашнюю котлету, колбасу или копченую рыбу. Вместо лаваша можно использовать питу, но не переборщите с соусом – он может размягчить хлеб и сделать его не очень вкусным.

 Закуска из хлеба

Похожая на хлеб выпечка. Можно добавить в тесто овощи, семечки, орехи либо сухофрукты. Печется закуска в специальной форме для кексов, затем нарезается ломтиками и упаковывается в контейнер. Готовится быстро, очень вкусно, удобно есть в дороге.

Мечтаешь похудеть? Вари и кушай бульон! Советы и факты... 5 главных правил ухода за губами в домашних условиях Используйте замороженные лимоны таким образом, чтобы бороться со злокачественными опухолями в вашем теле! 5 заблуждений о здоровом питании 33 причины полюбить кокосовое масло: теперь ты не сможешь обходиться без него! Теперь я не буду есть хлеб! После этой статьи изменилось многое У тебя проблемы с кожей? Осторожно! Это может быть стресс! Вычеркните это правило из своей жизни, и сохраните свое здоровье! Чем лечиться с похмелья? (18 фото)

Просмотров: 1 385 | Категория: Советы Специалистов / Здоровье