Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. |
Кэтрин Хайгл о послеродовой депрессии и способах ее преодоления
И вот на днях она по многочисленным просьбам подписчиков она поделилась собственными методами борьбы с депрессией, возникшей после рождения малыша. "За последнее время я получила немало писем от поклонников с вопросом, как мне удалось справиться с послеродовой депрессией. 0+ Наверняка, многие из них не по наслышке знают, насколько просто потерять себя, если приходится удовлетворять чьи-то интересы, а не собственные. Так было и у меня. Спустя пару месяцев после рождения малыша я, вся в ежедневной рутине, проблемах и заботах, посмотрела в зеркало и решила, что пора что-то менять. Отражение меня совсем не привлекало! Я поняла, что заслуживаю того, чтобы хорошо себя чувствовать. И подарят мне это не спа-процедуры, спортзалы и салоны красоты, нет. К тому же, на них у меня всё равно нет времени. А вот прикупить классную ночнушку, которая подчеркнёт все достоинства и скроет небольшие недостатки под силу каждой мамочке. И кстати, бюстгалтеры для кормления не обязательно должны быть страшными и бесформенными! Многие с них очень удобны и очень красивы. Начните баловать себя хотя бы такими мелочами и депрессия уйдёт", - написала знаменитость в своём посте. Звезды, Известности |