Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. |
10 продуктов, которые помогут вам отрастить шикарные волосы
Все просто: достаточно включить в меню несколько продуктов и результат не заставит себя долго ждать. Орехи Богатые микроэлементами и ценными жирными кислотами, орехи преобразят твои волосы уже через 14 дней! Виноград Антиоксиданты, которыми богат виноград улучшит кровоснабжение волосяных луковиц, что поможет вашим локонам расти быстрее. А в качестве маски с медом и оливковым маслом виноградный сок творит чудеса. Авокадо Жирные кислоты в составе фрукта не только ускоряют рост волос, но и заботятся о состоянии вашей кожи и ногтей. А если смешать спелый авокадо со сметаной получиться полезная маска для корней волос. Брокколи Кальций, содержащийся в брокколи, образует кератин, необходимый для крепости и здоровья волос. Желтый сладкий перец Витамин С, содержание которого в болгарском перце гораздо выше, чем в цитрусовых обладает антиоксидантными свойствами и укрепляет и питает волосяные фолликулы. Морковь Настоящим лидером по содержанию полезных веществ для волос является простая морковка! Рекордное содержание витамина А быстро избавит ваши локоны от ломкости и тусклости. Сладкий картофель Благодаря бета-кератину сладкий картофель лечит проблемную кожу головы и значительно ускоряет рост волос. Красные сорта рыбы Белки, витамины и Омега-3 кислоты просто необходимы организму для того, чтобы поддерживать кожу и волосы в прекрасном состоянии. Яйца В яйцах содержится витамин В, а также биотин – один из самых важных составляющих для роста и здоровья локонов. Черника Эта ягода содержит вещества, питающие корни волос за счет улучшения их кровоснабжения. В особенности этому способствует витамин С, которого в чернике более чем достаточно. Советы Специалистов / Здоровье |