Семена чиа.

Семена чиа, более известны как чудо-семена, поскольку обладают рядом полезных преимуществ для нашего здоровья. Прежде всего, они укрепляют наши кости и иммунную систему.

Семена чиа богаты антиоксидантами и содержат в 7 раз больше витамина С, чем апельсины. Так же они могут эффективно бороться с лишним весом.

Семена льна.

Семена льна могут предотвратить и облегчить симптомы менопаузы и сократить количество последствий диабета 2-го типа.

Кроме того, они очень полезны для толстой кишки.

Льняное семя обладает способностью снижать уровень холестерина и улучшать работу сердечка.

Маковый порошок.

Корень мака обычно используется для лечения анемии и хронической усталости, а так же повышает жизненную энергию, улучшает спортивные результаты, память и фертильность.

Кроме того, он может сбалансировать ваши гормоны.

Имбирь и куркума.

Куркума обладает бесконечным количеством полезных для нашего организма свойств. Она может эффективно бороться с воспалениями, ускоряет процесс заживление ран, предотвращает прогрессирование болезни Альцгеймера и многих других. Имбирь также обладает сильными противовоспалительными свойствами, а так же может улучшить ваше пищеварение.

Кроме того, было доказано, что имбирь способен уничтожать раковые клетки.

Моринга порошок.

Моринга – растение, являющееся отличным источником питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и белки.

Она помогает пищеварению, питает и восстанавливает кожу и улучшает работу мозга.

Кроме того, моринга обладает мощными противовоспалительными свойствами и может значительно снизить риск развития рака.

Почему стоит замораживать лимон Имбирь убивает раковые клетки эффективнее препаратов Почему стоит прекратить принимать ибупрофен Если на протяжении месяца каждый день съедать бананы с темными пятнами? 10 полезных свойств граната для организма Как укрепить иммунитет Самые вредные привычки для сердца (17 фото) Пять медицинских тестов (10 фото) Полезная грязь

Просмотров: 2 208 | Категория: Советы Специалистов / Здоровье