|
Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. 
| |
 Быть веганом - это хорошо для животных и для планеты в целом. Добавить веганских блюд в свою жизнь никогда не поздно. А ещё в веганской диете полно овощей - а овощи очень полезны!  И всё равно быть веганом нелегко. Потому что СЫР. Салат - это просто НЕ чизбургер, и всё тут.  В этом посте некоторые веганы поделились тем, что они едят каждый день. Спойлер: ВЕГАНСКАЯ ПИЦЦА СУЩЕСТВУЕТ. Блогеры, студенты, домохозяйки, диетологи и даже бывшие спортивные врачи - все они могут быть веганами, и всем им надо что-то есть! И сейчас вы узнаете, что именно.  1. Веганские "макароны с сыром" Соус в них сделан из чеддера Violife, домашнего молока из кешью, кокосового масла, гималайской соли и молотого чёрного перца. Не хуже обычных!  2. "Орео" "I don't care what they say, I'm still in love with you" A photo posted by Michelle B (@bymichellexo) on Всемирно известное печенье "Орео" вполне подходит для веганов. Особенно с соусом шрирача! 3. Тосты с томатами и базиликом Tomato basil toasts will forever and always be my "it's too hot, I'm too tired" dinner A photo posted by Madeline Heising (@madelineheising) on Если добавить к уже перечисленным в названии рецепта оливковое масло, соль и перец - получится идеальная веганская закуска. Ничего лишнего! 4. Летние роллы Made this today. #freshspringrolls #summerrolls #kittyscooking A photo posted by KITTY COWELL (@kittycowell) on Роллы позволяют наполнить их чем угодно - тофу, перцами, рисовой лапшой, сладким картофелем или морковью. И их легко взять с собой! 5. Сливочная паста с цуккини Веганские рецепты пасты вкусные, подходят для детей, а ещё их можно готовить супербыстро.  6. Веганское соте Today called for a quick and late lunch made up of saut?ed bell peppers, red onion, @fieldroast Mexican Chipotle sausage, arugula and a smoky pepper shake. Done in under 10 minutes! #vegan A photo posted by Jackie Sobon (@veganyackattack) on Веганское соте хорошо подходит для того, чтобы начать знакомиться с блюдами веганской кухни. И именно в таких блюдах обычно используются незаменимые для веганов источники белка - бобовые! 7. Веганская пицца "Пять сыров" #vegan 5 cheese pizza with tomatoes and mushrooms and PROSECCO everything is awesome @josephine_alice @fedbywater A photo posted by Michelle B (@bymichellexo) on Да, эта пицца действительно содержит безмолочные версии моцареллы, голубого сыра, красного чеддера и всех остальных сыров. И при этом она действительно вкусна! 8. Тофу в терияки с авокадо Много белка и порция "хороших" жиров - всё это зарядит вас энергией надолго.  9. Буррито Фасоль, рис, овощи и гуакамоле покрывают все потребности в питательных веществах и витаминах, рассчитанные на один приём пищи. А из замороженных продуктов это блюдо делается примерно за 10 минут.  10. Овощи стир-фрай Это сытное блюдо готовится из овощей, проростков, тофу, терияки и рисовой лапши. Быстро, вкусно, подходит для детей!  11. Вегетарианский суп с клёцками Супердешёвый суп из клёцок, моркови, петрушки и чеснока, который можно сделать почти в любой момент времени - у всех есть дома ингредиенты для этого супа!  12. Арахисовое масло Веганский образ жизни - отличное оправдание для того, чтобы есть арахисовое масло прямо из банки!  13. Каша с фруктами и корицей Фрукты здесь - это манго, апельсин и сушёные ягоды годжи. Заряжает на весь день!  14. Салат с тофу и соусом сатэй Очень простой летний салат, который делается невероятно вкусным с тофу и которому завидуют мясоеды.  15. Вафли из гречневой муки Отличный вариант безглютеновой мультизерновой выпечки! В том числе - для детей.  16. Омлет из тофу Особенно он хорош с грибами, шпинатом и красным перцем.  17. Брюссельская капуста Brussels Sprouts party on the blogdiggity now #whatveganseat A photo posted by The Tolerant Vegan (@thetolerantvegan) on Одно из интересных сочетаний с брюссельской капустой получается, если добавить к ней орехи или сладости. 18. Домашняя пицца с чесночными чипсами От веганского фастфуда остаётся двойственное ощущение: с одной стороны, это вроде как вредная еда, с другой - на самом деле он полезен!  19. Карри из шпината и нута Ещё одно быстрое и питательное блюдо, которое можно рассматривать как источник белка и клетчатки.  20. Пицца с инжиром и гранатовыми зёрнами Придайте веганской пицце "сладкий" оттенок!  21. Жареная капуста романеско В этом простом и не требующем особого внимания в приготовлении блюде скрывается целая палитра вкусов! 
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
