Календарь
Архив
Популярное
О сайте
Увлекательные фотографии и видео в удобной подаче? Запросто! Теперь мы можем Вас радовать подборками со всех сайтов которые мы посчитали интересными. Видео которое мы отбираем каждый день, убьет много свободного времени и заставит Вас поделится им с Вашими коллегами и друзьями, а в уютное время, Вы покажете это видео своим родественникам. Это все, Невседома. ![]() |
![]() |
![]() ![]() 1. Мустафа попал в Книгу Рекордов Гиннеса в прошлом году, как человек с самыми большими бицепсами. Бодибилдер родился в Александрии, а затем в 2007 году переехал в Штаты. ![]() 2. В детстве он был очень толстым, но вскоре вернулся на родину настоящим «Халком». Мустафа Исмаил живет со своей женой Каролиной в США. «Я первый египтянин, который попал в Книгу Рекордов Гиннеса. В Египте мне устроили настоящий праздник, потому что очень гордятся мной». ![]() 3. Благодаря своему телу, Мустафа уже побывал во многих странах. ![]() 4. Многие останавливают его на улице и просят потрогать его бицепсы – многие не верят, что они настоящие. Также многие говорят, что он вдохновил их пойти в тренажерный зал. ![]() 5. Хотя у Мустафы есть и критики: многие утверждают, что его мускулы ненастоящие, что он использует стероиды, имплантаты или синтол – синтетическое масло, которым бодибилдеры «взбивают» свои мышцы. ![]() 6. Но «Большой Мо» (как прозвали Мустафу) отрицает все это. Он может поднять 272 кг. Он даже прошел ультразвук на японском телевидении, чтобы доказать, что его бицепсы настоящие. «Это больно, но я горжусь собой». ![]() 7. Несмотря на славу, Мустафа по-прежнему твердо стоит на ногах и работает по 70 часов в неделю на заправке в Милфорде, штат Массачусетс. В свободное время его можно найти только в тренажерном зале. ![]() 8. Его трехчасовые тренировки начинаются в 5 утра. В подростковом возрасте Мустафа фанател по Арнольду Шварценеггеру. ![]() 9. «Дело не в поднимании большого веса, а в правильной технике и достижении наилучших результатов». Мустафа съедает 3 кг мяса, 4 кг углеводов и выпивает 11 литров воды в день, а затем запивает все это тремя протеиновыми шейками. ![]() 10. «До того, как начать заниматься, я был толстым и всегда стеснялся снимать футболку. В бассейне я всегда был в футболке». Однако Мустафа не доволен своим рекордом. Он намеревается добавить еще 20 см к своим бицепсам, чтобы они достигли 101 см в обхвате. ![]() 11. Он также планирует сделать свои плечи еще больше, чем бицепсы. «Я попытаюсь, хотя для этого придется приложить максимум усилий. Придется сосредоточиться и как следует подготовиться. Чтобы достичь этого уровня, придется поверить в себя. И я смогу это, если буду просто продолжать тренироваться. Может, это займет около года». Единственный недостаток по мнению самого же Мустафы: «Я буду выглядеть страшно». Спорт | ![]() |
Опрос
Друзья
Поиск по сайту
![]() |