На Москва-реке купание состоялось 15 января, на следующий день после Старого Нового Года...
Пока прорубь ещё готовят, можно пообщаться с народом, размяться с ломом и багром, заранее наметить для себя наиболее выгодные точки для съёмки.

"Топи, топи её! Здоровая попалась..." - вот так и делается прорубь. Большие льдины притапливаются и заталкиваются под лёд; масса их огромна и вытащить из воды целиком малореально...

Всякая же "плавающая мелочь" выбрасывается из воды продырявленной совковой лопатой-"дуршлагом"

На этот раз народу у проруби собралось заметно больше - были даже активисты какой-то политической партии...

"Да что же это такое! Гребём-гребём а лёд всё не кончается!"

Ольга, героиня моего предыдущего "моржерепортажа", решила поработать на расчистке наравне с мужчинами.

Пресса сегодня тоже подъехала пораньше, себя ждать не заставив. В этот раз купание снимали аж три телеканала с трёх камер.

Да, народу сегодня реально много... А что будет на Крещение!

Предзаплывный инструктаж для самой маленькой сегодняшней участницы

...А вот она и "на старте". Воистину - нашему спорту все возраста не помеха!

Зимой купаться - это прикольно и совсем не холодно!

А сколько счастья и удовольствия окунуться в обжигающе-ледяную воду!

Гребёнкин командует парадом... тьфу, заплывом.

Новая группа "на старте"

Ну что, все готовы?

На старт... Внимание... Марш!!!

"Какое там ещё джакузи?! В проруби круче!!!"

"Всем привет!"

"И кто это говорит, что "моржихи" старые, толстые и жирные?! На меня посмотрите!"

Ждём команды.

"Ух, счас зажжём, никому мало не покажеться!!!"

И зажгли!

Мало не показалось...

В проруби аншлаг.

"Ой, пёсик!"

Александра Тихомирова - рекордсменка "спортивного зимнего плавания". Проплыла 5 км. на Байкале в воде 4 градуса тепла. Участвовала в заплывах на Кольском полуострове, острове Шпицберген, на Дальнем Востоке, в Китайской Народной Республике...

Саша показывает на себе, как должен выглядеть тренированный "морж" после купания - кожа должна быть ярко-красной от прилива крови. "Белеет" же кожа от холода только у незакалённых людей.

Ну вот, "аншлаг" закончился, телекамеры убрали и в прорубь потянулся народ, который любит купаться в одиночестве - без толпы и пристального внимания прессы.

Купаться зимой - это здорово! Настроение поднимает.

Ещё одна девушка.

И плавает хорошо.

Ольга с Жаном.

Привет из проруби!

Ну и, пожалуй, "девушка дня" на сегодня - Лена.

Хорошо плавает и потрясающе выглядит!

А вам слабо прогуляться босиком в купальнике под снегом?

Если женщина регулярно купается в ледяной воде, то она и в среднем возрасте выглядит как фотомодель.


P.S. Напоследок несколько советов для желающих искупаться в Крещение. С каждым годом таких людей всё больше. Помните, в прошлом посте я говорил, что если соблюдать нехитрые правила безопасности, то даже самый незакалённый человек может искупаться в ледяной воде не рискуя простудиться? Вот они:
1) На прорубь приходим ТЕПЛО ОДЕТЫМИ.
2) Одежда должна легко сниматься и также легко одеваться. По возможности - никаких шнурков и завязок. Идеально - тёплый вязаный свитер под тёплой зимней курткой или пальто. То же относится и к брюкам. Девушки - желательно никаких колготок и юбок. Штаны - они практичнее.
3) Раздеваемся "снизу вверх" - сначала обувь, потом брюки, потом верхнюю одежду. Одеваться будем в ОБРАТНОМ порядке - сначала укутываем тело, потом одеваем брюки и в завершение - обувь.
4) В прорубь нужно зайти как можно быстрее, окунуться три раза С ГОЛОВОЙ, так же быстро выскочить на лёд и идти одеваться. Даже после первого купания ощущение холода пропадает через 3-5 минут после выхода из воды - кажется, что можно стоять на морозном ветру нагишом и мокрым до бесконечности. Не поддавайтесь этому ощущению. Оно обманчиво. Это означает, что организм включил все свои резервы на обогрев и резко ускорил метаболизм (обмен веществ). Но у новичка эти резервы всегда конечны. Если сразу, моментально не одеться, то можно получить общее переохлаждение, а тут и до воспаления лёгких недалеко.
5) Алкоголя нельзя ни грамма перед купанием. Выпить можно не ранее, чем через час после выхода из воды. Иначе - если у кого слабое сердце или же сосудистая система, можно спровоцировать тяжёлые состояния вплоть до инфаркта или инсульта. Да и охлаждается организм пьяного намного быстрее.
Соблюдайте эти простые правила - и смело лезте в ледяную воду. Ничего с Вами не случиться!