Что бы иметь большие мышцы, не обязательно годами тренироваться, можно за день их увеличить в фотошопе. Правда и фотошоп нужно освоить по-лучше, иначе получится смехотворно, как на этих фотографиях.



Дальше продолжение статьи: Качки (23 фото) (в новом окне)

23-летний житель палестинского города Газа Бакр аль-Макадма увидел в сети видео, снятые любителями воркаута с элементами акробатики, и сам увлекся этим движением. Несмотря на 12-часовой рабочий день (парень работает продавцом в магазине запчастей) Бакр и его друзья ежедневно находят время для 2-часовых тренировок. Снимки, сделанные во время этих тренировок, ждут вас далее.



Дальше продолжение статьи: Любители воркаута из Палестины (17 фото) (в новом окне)

Несколько дней назад мне удалось побывать на ювелирном заводе «Адамас», где я увидел, как изготавливают медали молодежного Кубка мира по хоккею 2015, который пройдет с 24 по 30 августа в Свердловской области.



Дальше продолжение статьи: Как делают медали для чемпионов (34 фото) (в новом окне)

С каждым годом здоровый образ жизни и спорт набирают все большую популярность. Однако далеко не каждый рассматривает занятия спортом как путь финансового заработка. Это касается большинства, но только не этой десятки девушек, которые стали самыми состоятельными спортсменками в 2015 году по версии журнала Forbes.



Дальше продолжение статьи: Самые богатые спортсменки 2015 года (11 фото) (в новом окне)

Спортивная гимнастика – это красивый, динамичный вид физической нагрузки, требующий от спортсменов полной самоотдачи. Рассмотрим немного интересной информации, которая поможет понять всю глубину этого великолепного спорта.



Дальше продолжение статьи: Некоторые факты о спортивной гимнастике (10 фото) (в новом окне)

Хай-дайвинг — это спортивная дисциплина, смысл которой состоит в прыжках в воду с максимально возможной высоты. В случае Казани, таким местом является 27-метровая башня в центре города. Именно здесь состоялся очередной чемпионат мира по водным видам спорта. Предлагаю ознакомиться с самыми эффектными снимками финальных выступлений участников соревнований по хай-дайвингу.



Дальше продолжение статьи: Что такое хай-дайвинг? (15 фото) (в новом окне)

В Хабаровске на стадионе имени Ленина, подрядная организация, занимавшаяся строительными работами, постелила некачественное резиновое покрытие, которое можно порвать голыми руками, что наглядно продемонстрировал местный легкоатлет Евгений Иванов. Мужчина снял видеоролик, на котором он без особого труда повредил некачественное покрытие. Он также отметил, что из-за подобного покрытия спортсмены могут получить травмы. Заказчик некачественную работу не принял и за нее не заплатил, поэтому подрядчику придется переделать работу, и он уже взялся за дело. Некачественное покрытие положили только на некоторых участках стадиона, в то время как, например, на беговых дорожках оно гораздо лучше. Работы должны завершиться до сентября.



Дальше продолжение статьи: На стадионе в Хабаровске положили резиновое покрытие, которое рвется руками (15 фото + видео) (в новом окне)

Самый известный заключенный Великобритании Чарльз Бронсон, отбывающий наказание с 1974-го года, является ярым фанатом спорта и даже стал автором собственной программы тренировок. Он использует лишь вес собственного тела, но и этого хватило, чтобы развить в себе невероятные способности. Однако Чарльз не единственный заключенный, сумевший добиться подобных успехов. Высокоэффективные системы тренировок создают заключенные по всему миру, и о нескольких этих тренировках мы поговорим далее.



Дальше продолжение статьи: Высокоэффективные программы тренировок, разработанные заключенными (10 фото) (в новом окне)

Дальше продолжение статьи: 15 необычных видов спорта (16 фото) (в новом окне)

Сегодня атлетичной фигурой с ярко прописанными мышцами никого не удивишь. Бодибилдингом или культуризмом занимаются едва ли не в каждом фитнес-центре. А ведь каких-то тридцать-сорок лет назад в СССР «построением» тела заниматься было запрещено. Пожалуй, ни в одной стране мира на долю культуристов не выпадало столько испытаний, как в Советском Союзе



Дальше продолжение статьи: Через тернии к телу (18 фото) (в новом окне)

Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу, никогда не имел проблем с лишним весом. Всю жизнь он пребывал в прекрасной физической форме, потому что с раннего детства занимался спортом. Поэтому, когда кое-кто из тучных клиентов сказал Мэннингу, что ему не понять, каково живется толстякам, которые ни дня не могут без сладкого и мучного, он понял, что должен испытать это на собственном опыте.



Дальше продолжение статьи: Тренер по фитнесу набрал вес и заново привел себя в форму (14 фото) (в новом окне)

Недавно во французском городе Лормон прошел национальный чемпионат по натуральному бодибилдингу.



Дальше продолжение статьи: Внутри чемпионата Франции по натуральному бодибилдингу (12 фото) (в новом окне)

Тренажерный зал – то самое место, где на своих ошибках лучше не учиться. Да и креатив логичнее приберечь для романтических сюрпризов и творческих достижений. Парочка "железных" мифов, приправленных неправильной техникой и щепоткой фантазии, могут обернуться для вас крупными неприятностями. При самой благоприятной ситуации – разочарованием.



Дальше продолжение статьи: 10 ошибок, которые вы совершаете в тренажерном зале (11 фото) (в новом окне)

1-го августа в британском национальном парке Сноудония, что находится в Уэльсе, было открыто искусственное озеро для любителей серфинга. Новый аттракцион стоимостью более 17,5 миллионов долларов подойдет, как для опытных серферов, так и для тех, кто первый раз стал на доску. С этим удивительным сооружением вас познакомит данный пост.



Дальше продолжение статьи: В Великобритании открыли искусственное озеро для серфинга с самыми большими волнами (6 фото) (в новом окне)

Вспомните большинство наших бомбоубежищ, которые в основном простаивают без дела с самого момента своей постройки. А теперь взгляните на то, как используют бомбоубежища в Финляндии. В этих помещениях, как правило, располагают развлекательные комплексы, созданные специально для любителей активного отдыха.



Дальше продолжение статьи: Бомбоубежища в Финляндии (10 фото) (в новом окне)