Подборка самых зрелищных моментов в спорте, в которой есть на что взглянуть и с чего посмеяться.



Дальше продолжение статьи: Подборка наиболее зрелищных моментов в спорте (35 фото) (в новом окне)

Предлагаю вам 8 элементарных упражнений, которые подтянут кожу в области подбородка и шеи не хуже специальных салонных процедур. Вам понадобится всего лишь немного времени и желание выглядеть красивым на все 100 %. Кроме того, такая гимнастика способствует избавлению от боли в шее и предотвращает приступы мигрени! Полезно, как ни посмотри.



Дальше продолжение статьи: 8 упражнений, которые справятся со вторым подбородком (9 фото) (в новом окне)

Вам хватит получаса в день, чтобы немножко потренироваться и мы уверены — через месяц таких нехитрых упражнений вы заметите существенные улучшения. В частности, для тонуса рук не нужно ни дорогих фитнес-центров, ни косметологии, ни тем более хирургических операций!



Дальше продолжение статьи: 8 упражнений, которые избавят вас от дряблости рук (8 фото) (в новом окне)

Страдающий синдромом Дауна 22-летний Коллин Кларк (Collin Clarke) из города Эвансвилл, штат Индиана, США, увлекся бодибилдингом и собирается выступить на своих первых соревнованиях по этому виду спорта. Коллин работает на ресепшене в одном из тренажерных залов, где познакомился с тренером Гленном Убельхором (Glenn Ubelhor). Коллин увидел, как Гленн позировал, готовясь к соревнованиям, и ему стало интересно. Несмотря на свой недуг, парень всерьез увлекся тренировками и стал соблюдать диету, в результате чего за год он сбросил 27 кг. Доля жира в его теле сократилась с 30% до 10%, однако, Коллин намерен добиться еще более высоких показателей и нарастить, как можно больше мышечной массы.



Дальше продолжение статьи: Парень, страдающий синдромом Дауна, увлекся бодибилдингом и готовится к соревнованиям (7 фото) (в новом окне)

Знакомьтесь, это Меган Джейн, у которой в возрасте 5 лет началось расстройство пищевого поведения. В 14 лет она весила менее 30 кг, ела через трубочку и практически не выходила из дома. Тогда врачи сказали, что Меган осталось жить несколько недель, но она сумела справиться с анорексией. Сейчас Меган 22 года, и по ней даже не скажешь, что когда-то у нее были проблемы с набором веса. Девушка не стесняется позировать перед объективом фотокамеры, чтобы потом своими снимками в соцсетях поддержать девушек, страдающих анорексией.



Дальше продолжение статьи: Девушка победила анорексию и теперь поддерживает своими фото людей, страдающих этой болезнью (11 фото) (в новом окне)

Каждый знает, как сложно похудеть. Но лишний вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому с ожирением нужно бороться. Примеры этих людей - отличная мотивация для тех, кто долгое время хотел начать здоровую диету "с понедельника".



Дальше продолжение статьи: 16 примеров невероятного похудения (17 фото) (в новом окне)

28-летний житель города Нови, штат Мичигана, США, Джесси Шэнд (Jesse Shand) страдал от ожирения и единственной его отдушиной был троллинг в сети. Парень весом под 300 кг любил троллить бодибилдеров на их форумах, однако, как-то раз он начал общаться с одним из них и тот посоветовал ему посещать тренажерный зал. В течение двух лет Джесси усердно тренировался, посещая тренажерный зал пять раз в неделю, полностью отказался от вредной пищи и сумел сбросить 181 кг лишнего веса. Теперь перед парнем стоит новая проблема - 18 кг лишней кожи, для операции по удалению которой необходимо 20 000 долларов. Где взять такую сумму Джесси пока не знает.



Дальше продолжение статьи: Американец похудел на 181 кг и столкнулся с проблемой лишней кожи (7 фото) (в новом окне)

Жак Плант – вратарь хоккейной команды «Монреаль Канадиенс». 2 ноября 1959 года состоялся матч между «Нью-Йорк Рейнджерс» и «Монреаль Канадиенс». Нападающий «Рейнджерс», Энди Батгейт, бросил шайбу, которая угодила прямо в лицо Жаку.



Дальше продолжение статьи: Человек в маске Жак Плант (6 фото) (в новом окне)

Есть или не есть мясо — личный выбор каждого. Споры о том так ли необходим человеку животный белок или без него можно обойтись, не утихают уже много лет. У той и у другой стороны много защитников и противников. В этом материале мы не будем говорить о пользе вегетарианской диеты или призывать кого-то отказываться от мяса. Мы просто расскажем о профессиональных спортсменах, которым эта диета не помешала добиться серьёзных результатов.



Дальше продолжение статьи: 10 профессиональных спортсменов, которые не едят мясо (11 фото) (в новом окне)

Сумо — единоборство, родом из Японии. Японцы сохранили традиции, как самого поединка, так и ритуал подготовки к нему. Для них, это не только спортивное единоборство, это боевое искусство, которое показывает мужество и силу.



Дальше продолжение статьи: Самые интересные факты о борьбе сумо (15 фото) (в новом окне)

Увлекающаяся фитнесом и ведущая здоровый образ жизни австралийка Софи Гуидолин шокировала пользователей сети тем, как быстро она сумела прийти в форму после родов. Через 8 недель после появления на свет двух близняшек молодая мать уже вновь могла похвастаться подтянутым телом и плоским животом.



Дальше продолжение статьи: Австралийка вернула былую стройность спустя 8 недель после родов (6 фото) (в новом окне)

Профессиональные спортсмены стараются тренироваться везде и всегда, а некоторые даже пытаются объединить тренировки с обычными повседневными делами. Не исключением является и прославленная норвежская биатлонистка Тура Бергер, ушедшая из биатлона в 2014 году и ставшая мамой в апреле этого года. 34-летняя двукратная олимпийская чемпионка гуляет с ребенком и одновременно тренируется, а это говорит о том, что вскоре она может вновь вернуться в большой спорт.



Дальше продолжение статьи: Биатлонистка Тура Бергер совмещает прогулку с ребенком с тренировкой (2 фото) (в новом окне)

Практически все знаменитости могут похвастаться подтянутыми формами и цветущим внешним видом. Это и не странно, учитывая тот факт, что у них достаточно средств на дорогостоящие косметические процедуры и опытных фитнес-тренеров. Однако оказывается, далеко не у всех знаменитостей прекрасная фигура – это результат тяжелых тренировок, некоторым из них просто повезло.



Дальше продолжение статьи: 7 знаменитостей с подтянутой фигурой, которые не ходят в спортзал (8 фото) (в новом окне)

Тренажерные залы уже давно перестали быть местом исключительно для занятия спортом. Сейчас люди, покупающие абонементы, преследуют совсем разные цели. Какие? Об этом наша подборка.



Дальше продолжение статьи: Что надо делать в тренажерном зале (32 фото) (в новом окне)

Когда Майку Тайсону напомнили о том, что 15 лет назад он откусил кусок уха Эвандеру Холифилду, он написал ему в Твиттере: "Мне только что напомнили, что сегодня 15-я годовщина инцидента с откушенным ухом. Люблю тебя, Холифилд! Ты настоящий чемпион!"



Дальше продолжение статьи: Когда Майку Тайсону напомнили о том, что 15 лет назад он откусил кусок уха Эвандеру Холифилду (6 фото) (в новом окне)